Vi skal tage vores sorg alvorligt

Susanne Steensgaard har været præst og sorggruppeleder i Kastrup Kirke i 15 år

Sognepræst Susanne Steensgaard har ledet sorggrupper i Kastrup Kirke i 15 år. Hun kender derfor sorgens mange ansigter og ved, hvor vigtigt det er, at vi tager sorgen alvorligt.

Ingen går gennem livet uden at miste en, der står os nær. Når det sker, kan det føles, som om tilværelsen bryder sammen, og det kan være svært at dele med venner og familie. Derfor bliver sorgen tit gemt væk.

– Danskerne er jo verdens lykkeligste folk, og vi er gode til at vise, at vi har styr på livet. Til gengæld er vi ikke så gode til få sat ord på vores sorg. Derfor hjælper sorggrupperne, fordi det er legalt at vise sin sorg og udstille sin svaghed her, siger Susanne.

Hun mener, at præstens vigtigste opgave er at støtte og hjælpe, når livet er svært. I de situationer ser hun sig selv som en hegnspæl den sørgende kan læne sig op ad, støtte sig til eller kaste et reb rundt om. Hun vælter nemlig ikke, men hjælper i stedet med at få sat ord på sorgen.

Vigtigt med ritualer

Det er vigtigt at få talt om sin sorg, men det betyder også meget at kunne lave en konkret handling. For eksempel ved at tænde et lys for den afdøde. Da Susanne blev sendt ud som katastrofepræst ved tsunamien i 2004, var en del af hendes job netop at lave ritualer i form af gudstjenester, at tænde lys og synge for både indsatspersonalet og de pårørende, der var blevet tilbage i Phuket.

– Der var jeg både ceremonimester, sjælesørger og hegnspæl. Ritualerne er vigtige og selv mennesker, der normalt ikke kommer i kirken kan finde trøst i de ritualer, der er omkring gudstjenesten.

At komme godt videre

For nogle mennesker er det at miste en ægtefælle ikke bare tabet af en elsket person. Det betyder måske også, at de skal bo alene for første gang i deres liv. Det kan være svært, ligesom det kan være svært at skulle gå ud alene, når man er vant til at være to. Derfor har Susanne oprettet Onsdagsklubben, der er et socialt netværk for mennesker, der har afsluttet forløbet i sorggruppen. De mødes en onsdag om måneden til forskellige kulturelle arrangementer.

– Jeg plejer at sige, at der er mere liv til de efterladte, og derfor må de finde ud af, hvad det liv skal bruges til. Onsdagsklubben hjælper dem til at komme ud i livet igen. Og så er det her, jeg høster frugten af mit arbejde. Foreløbig er det da blevet til fem nye kærestepar og mange forskellige grupper, der sammen tager på højskole, i teateret og så videre, siger Susanne med et smil.

Af Bente Schmidt

Læs interview med Bent, som deltager i sorggruppen
Læs om sorg og tab og find links til sorggrupper i hele landet